❝ 2025년 아산장애인국민체육센터 노르딕워킹교실 ❞

• 글쓴이 : 김윤서날짜 : 2025-07-30 10:09:18조회 : 57
• ❝ 2025년 아산장애인국민체육센터 노르딕워킹교실 ❞
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  매주 화요일, 아산장애인국민체육센터에서 뇌병변 장애인을 대상으로 노르딕워킹 교실을 운영하고 있습니다. 노르딕워킹은 두 개의 폴을 활용하여 전신의 균형을 잡으며 걷는 운동으로, 유산소 체력 향상과 자세 교정, 근력 강화에 효과적입니다.
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  아산시장애인체육회는 ‘찾아가는 생활체육서비스’를 통해 아산시 장애인들이 원하는 시간과 장소에서 맞춤형 운동을 즐길 수 있도록, 외부강사 파견 및 장애인생활체육지도자 지도 보조로 대상자 중심의 프로그램을 운영하고 있습니다.
  
  앞으로도 더 많은 장애인들이 건강하고 활기찬 일상을 누릴 수 있도록 최선을 다하겠습니다. 많은 관심과 응원 부탁드립니다! :)
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  프로그램명 : 2025년 아산장애인국민체육센터 노르딕워킹교실
  대 상 : 뇌병변
  인 원 : 6명
  시 간 : 매주 화요일 17:00 ~ 17:50
  장 소 : 아산장애인국민체육센터 외부 산책로 및 다목적체육관
  문 의 : 아산시장애인체육회 생활체육팀 김윤서 지도자
  (TEL : 041-546-1513)
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